¿Acabas de llegar al mundo de la alimentación baja en carbohidratos? ¿Necesitas más información? Estamos aquí para compartir información contigo. Empieza por leer en estas fuentes:
Lo que Wikipedia dice sobre la alimentación baja en carbohidratos.
Un renombrado blog que apoya la pérdida de peso usando dietas bajas en carbohidratos es Adelgazar sin Milagros.
Si te gusta la cocina y quieres aprender a cocinar recetas low-carb, te recomendamos el libro Cocinar sin Carbohidratos.
Si buscas un supermercado Low-Carb, no hay ninguno con una gama tan extensa como OutletSalud.
Si quieres leer estudios clínicos, tenemos una sección llamada Estudios e Investigaciones, donde encontrarás artículos como estos:
- Publicado en la Webmd
- Publicado por la Comunidad de Diabéticos del Reino Unido